Anticiper, s’apaiser, se recentrer pour vivre votre post-partum avec confiance.
Que vous souhaitez préparer votre post-partum, vivre une transition complète ou simplement vous offrir un temps pour vous,
chaque formule est conçue pour vous aider à vous recentrer et (re)trouver votre équilibre.
Ma mission ? Vous aider à vivre votre grossesse et future parentalité sans pression ni perfection,
en vous reconnectant à votre instinct, votre corps et (re)prendre confiance en vous.
Pourquoi choisir mon accompagnement ?
Un accompagnement périnatal et postnatal sensible et personnalisé
Le non-jugement
Vous pourrez déposer vos émotions et ressentis sans aucun jugement ni tabou dans la confidentialité la plus totale.
Ce que vous vivez est légitime.
Ici, rien n’est trop, rien n’est hors sujet.
L’authenticité
Vous trouverez un espace rassurant où vous pourrez souffler, rire, pleurer.
Repartir avec le coeur plus léger.
Chaque séance est pensée pour honorer votre maternité sans vous oublier.
L’écoute active
Ici votre voix est écoutée, libérée
en tout intimité et sécurité.
Un espace où les mots peuvent se poser, même ceux qu’on ose pas dire,
à qui on ne sait pas confier.
LA MATERNITÉ.
Une expérience humaine qui met à nu notre vulnérabilité et nos peurs dès la grossesse
Un accompagnement pensé pour vous soutenir du 3ème trimestre aux premiers mois avec bébé.
De quel accompagnement avez-vous besoin ?
Ponctuel
Régulier
Évolutif
Juste besoin d’un moment pour déposer, souffler, et retrouver de la clarté ?
Un accompagnement ponctuel et sans engagement qui s’adapte à vous, en toute liberté
Vous vous sentez submergée, fatiguée, à bout d’idées ?
Vous avez besoin d’un espace pour vider votre trop-plein, ou simplement d’un coup de pouce pour mieux vous organiser ?
Je vous propose 1h de recentrage, de douceur et de clarté.
Ici, vous pouvez déposer sans filtre ce que vous portez ou venir chercher des solutions concrètes selon votre besoin du moment.
Cet accompagnement est fait pour toutes les (futures) mamans qui :
Ont besoin d’un espace pour parler, pleurer, déposer, être entendues.
Traversent un moment flou, une tension dans le couple ou dans le quotidien
Veulent alléger leur charge mentale ou rééquilibrer la répartition des tâches à la maison
Format
1 séance en visio-conférence
Transcription de notre échange avec remise de document organisationnel ou ressource personnalisée selon les thèmes abordés
Thèmes abordés
- Fatigue, charge mentale, besoin d’espace personnel
- Organisation du post-partum ou de la vie de famille
- Répartition des tâches dans le couple
- Difficultés à exprimer tes besoins ou émotions
- Manque de confiance dans ton rôle de mère
Tarif
65€ | 1h15
Accompagnement et suivi régulier
Vivre la fin de ta grossesse et tes premiers pas de maman dans la continuité et la bienveillance.
Cet accompagnement vous permet de cheminer sereinement entre la grossesse et le post-partum, en posant des bases solides pour votre équilibre personnel et familial.
Cet accompagnement est fait pour vous si vous souhaitez…
Anticiper le post-partum
dès la fin de votre grossesse
Un soutien et suivi régulier
Avant & Après la naissance
Installer des repères
dès le retour à la maison
Préparer la transition de
“femme enceinte” à “maman”.
Formule
4 séances d’1h15
Durée
2 mois d’accompagnement
Format
En visio-conférence
Outils personnalisés
Transcription de l’échange & Support personnalisé (exercices, ressources, outils d’organisation, plan post-partum)
Tarif
240€ | 4 séances d’1h15
Soit 60€ la séance
Facilités de paiements en 2 fois possible
Accompagnement complet et évolutif
Traverser la naissance et les premiers mois de ton bébé avec présence, équilibre et confiance.
Un accompagnement complet avant, pendant et après la naissance, pour vous aider à accueillir ce nouveau chapitre avec sérénité, conscience et soutien.
Cet accompagnement est fait pour vous si vous souhaitez…
Un accompagnement global, du 3e trimestre jusqu’aux deux premiers mois post-partum
Un soutien régulier et évolutif pour traverser les changements
Préserver votre équilibre émotionnel et familial
Un espace où déposer sans jugement, avancer à votre rythme et être comprise
Formule
8 séances d’1h15
Durée
4 mois d’accompagnement
Format
En visio-conférence
Outils personnalisés
Transcription automatique de notre échange (par Google Meet) + un support personnalisé
(tableaux de répartition, outils émotionnels, routines, fiches pratiques selon les besoins)
Tarif
440€ | 8 séances d’1h15
Soit 55€ la séance
Facilités de paiements en 2 à 3 fois possible
Foire Aux Questions
Quelle est la différence entre ces accompagnements ?
-
La séance à l’unité est un espace d’échange ponctuel. Elle permet de déposer ce que vous traversez, poser vos questions, exprimer vos émotions et recevoir un soutien personnalisé.
-
Le pack 4 séances (2 mois) offre un accompagnement structuré du 3ᵉ trimestre aux premiers pas avec bébé. Il permet un suivi régulier et rassurant durant cette période de transition.
-
Le pack 8 séances (4 mois) propose un accompagnement plus approfondi et durable pour traverser la grossesse, la naissance et les premiers mois avec davantage de continuité et de soutien.
Mon bébé peut-il être présent pendant les séances ?
Bien sûr.
Les séances sont pensées pour s’adapter au rythme de bébé. Les temps d’allaitement, de change ou de pause font partie intégrante du post-partum.
Puis-je financer en plusieurs fois mon accompagnement ?
Tout à fait, pour permettre un accompagnement accessible et serein :
-
L’accompagnement “En chemin” peut être réglé en 2 fois.
-
L’accompagnement “Naître ensemble” peut être réglé en 3 fois.
L’objectif est que la question financière ne soit pas un frein à votre besoin de soutien.
Pourquoi commencer dès le 3ème trimestre ?
Le post-partum ne s’improvise pas.
Le préparer en amont permet :
-
d’anticiper les bouleversements émotionnels
-
de réfléchir à son organisation
-
de renforcer sa confiance
-
de créer un espace sécurisant avant l’arrivée de bébé
Cela permet d’aborder la naissance avec plus de sérénité.
Peut-on être en couple pendant les séances ?
Oui, bien sûr.
La naissance d’un bébé transforme le couple autant que la femme.
Les séances peuvent être vécues à deux si vous en ressentez le besoin.
Cela permet de :
-
mieux se comprendre dans cette nouvelle étape
-
partager les ressentis de chacun
-
avancer ensemble avec plus de cohésion et de sérénité
Votre partenaire est le bienvenu.
Comment réserver mon accompagnement ?
Deux possibilités s’offrent à vous :
-
Réserver un rendez-vous découverte pour échanger et voir si l’accompagnement correspond à vos besoins.
-
Réserver directement votre séance via l’agenda en ligne.
Vous choisissez le chemin qui vous rassure le plus.
⚠️ L’accompagnement périnatal et post-natal est complémentaire au suivi médical (sage-femme, gynécologue, médecin).
Il offre un espace émotionnel et relationnel, sans se substituer au cadre médical.